Hinnasto

Valmennuspaketit

Tekniikka + oheisharjoitteet

Lempeä ja käytännönläheinen tunti, jossa opetellaan juoksun perusasioita rennosti ja omalla tasolla. Saat yksinkertaisia vinkkejä askellukseen, ryhtiin ja hengitykseen, jotka tekevät juoksusta kevyempää ja sujuvampaa. Tunti sopii kaikille ja antaa eväitä taloudellisempaan juoksuun.

Ota kaveri mukaan ja saatte tunnin 15€/h/hlö

19€/h/hlö

12-viikon harjoitusohjelma

Yksilöllisesti rakennettu 12-viikon ohjelma. Lempeä ja kannustava juoksuohjelma sinulle, joka haluat aloittaa juoksuharrastuksen tai palata tauolta takaisin lajin pariin. Ohjelma etenee turvallisesti kävely- ja juoksujaksoilla, sisältää kevyet lihaskuntoharjoitukset kotona, WhatsApp-tuen ja viikon välein palautekyselyn ohjelman räätälöintiin tarvittaessa. Ohjelma etenee rauhallisesti ja sopii kiireisen arjen rytmiin!

Vinkki! Paketin alkuun suosittelen ottamaan tekniikkatunnin

35€/kk*

Maraton- valmennus

Tavoitteena 42,2 kilometriä? Autan sinua rakentamaan nousujohteisen ja turvallisen ohjelman, joka vie sinut hymyssä suin maaliviivalle. Valmennus räätälöidään sinun arkeesi sopivaksi ja se sisältää jatkuvan tuen koko matkan ajan. Lisäksi ravinto-ohjelma.

TARJOUS: Saat -10 % alennuksen valmennuspaketista, kun lähetät kuvan ilmoittautumisestasi mihin tahansa kesän 2026 juoksutapahtumaan!

40€/kk*

Sinun polku -paketti

Kaikki eivät mahdu samaan muottiin. Siksi tarjoan myös räätälöityä valmennusta. Haluatko juosta 10 km, puolimaratonin tai saavuttaa oman ajalllisen tavoitteesi esimerkiksi tapahtumassa? Autan sinua rakentamaan siihen sopivan ohjelman.

Kysy hintaa*

Brave to ultra 6kk valmennuspaketti

Ota yhteyttä. Rakennetaan yhdessä sinun rohkea polkusi kohti ultramatkaa.

59€/kk

Ravintovalmennus

Saat yksilöllisen analyysin ruokailutottumuksistasi. Räätälöidään sinulle sopiva ravinto-ohjelma, joka tukee kokonaisvaltaisesti hyvinvointiasi.

25€/kk*

Matkakorvaus

Paikanpäällä tapahtuviin harjoituksiin lisätään matkakorvaus

* Valmennuksen irtisanomisaika 1kk